Wygl膮d. Len to ro艣lina lnowata, kt贸ra osi膮ga do 60 cm wysoko艣ci. 艁odyga ro艣liny jest wyprostowana i pojedyncza. Li艣cie u艂o偶one s膮 skr臋tolegle albo naprzeciwlegle, maj膮 lancetowaty kszta艂t. Kwiaty s膮 jasnoniebieskie, bia艂e, 偶贸艂te, czerwone lub r贸偶owe i osi膮gaj膮 nawet do 4cm 艣rednicy.
Z艂oty Len Siemi臋 Lniane 5 Kg na Allegro.pl - Zr贸偶nicowany zbi贸r ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejd藕 i znajd藕 to, czego szukasz!
Jak pi膰 len? Poradnik, jak pi膰 siemi臋 lniane na 偶o艂膮dek Siemi臋 lniane - nieco zapomniana ro艣lina od kilku lat wraca do 艂ask. Nic dziwnego: w ma艂ych ziarenkach kryje si臋 prawdziwe bogactwo sk艂adnik贸w od偶ywczych. Pozytywne efekty stosowania siemienia lnianego dla zdrowia i urody zauwa偶ono ju偶 kilka tysi臋cy lat temu!
R贸偶nica polega na tym, 偶e siemi臋 lniane najcz臋艣ciej znajdziemy w sklepach zielarskich i aptekach, natomiast jako len (br膮zowy czy z艂ocisty) nasiona sprzedawane s膮 w sklepach spo偶ywczych, co jednak nie wp艂ywa na podstawow膮 kwesti臋, mianowicie: czym jest siemi臋 lniane.

Len z艂oty pomaga r贸wnie偶 oczy艣ci膰 organizm z toksyn, uregulowa膰 prac臋 jelit oraz chroni膰 偶o艂膮dek dzi臋ki swojemu dzia艂aniu os艂onowem u. W艂a艣ciwo艣ci lnu z艂otego sprawiaj膮, 偶e ryzyko chor贸b takich jak mia偶d偶yca, udar m贸zgu, za膰ma czy nadci艣nienie jest o wiele ni偶sze.

Len zawiera zwi膮zki 艣luzowe, jest bogaty w bia艂ko, sterole oraz kwasy organiczne, a tak偶e w enzymy i sole mineralne. Ziarna lnu mo偶na zaparzy膰 lub wykona膰 z nich . Znajduj膮 si臋 w nim glicerydy kwas贸w nienasyconych oraz nasyconych, a dodatkowo fitosterole i witamina E. Zobacz film: "Oczyszczaj膮ca mikstura" Ca艂a prawda o kwasach omega-3 [11 zdj臋膰] . 38 16 422 295 196 409 82 401

len zlocisty a siemie lniane